Yoga für Anfänger/Innen

In diesem Kurs werden die Grundlagen gelegt.
Liebevoll und mit System führe ich Sie ein in die Welt des Yoga!
Mein Kurskonzept umfasst folgende Themenabende: Was ist Yoga? Entspannung, Atmung, Einführung in die verschiedenen Asana-Gruppen (Umkehrhaltungen, Vorwärtsbeugen, Rückbeugen, Drehübungen).

Kosten: VHS-Kurs
Kursbezeichnung Wochentag Anfangszeit Startdatum wie oft Honorar  
YOGA Anfänger Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr 22.01.2019 12 x VHS-Kurs weiter

Klinikzentrum Lindenallee
Bad Schwalbach